Autocontrole para não sair do controle

Existem muitos momentos em que é preciso desenvolver um apurado autocontrole para não tomar decisões precipitadas ou realizar atitudes de que mais tarde se arrependa.

Quando estamos de cabeça quente não tomamos as decisões da melhor maneira, podendo muitas vezes perder a razão, chatear os outros, perder o emprego, os amigos e muitas coisas mais.

Por isto, cuidado! Você precisa aprender a ter mais controle. A melhor forma para começar a fazer isto é aumentar o respeito pelos outros. Lembre-se que não existe somente você neste mundo. As coisas não giram em torno de sua própria pessoa. Você deve fazer valer os seus direitos, mas sem passar por cima dos outros. A mesma razão que você acredita ter em uma dada situação, o outro também está requerendo para ele. Se você, em primeiro lugar buscar entender a história do outro, pode acabar evitando muita coisa e entrando em um acordo com ele. Não estou dizendo que todas vezes isto será possível, mas em inúmeras vezes as coisas entrarão nos eixos com um simples entendimento, ou seja, uma conversa com compreensão e respeito.

Imagine um empregado chateado com o patrão. Sua vida pode estar de cabeça para baixo, vivendo muitas situações angustiantes, passando por inúmeros problemas, entre outras coisas. O patrão pode acabar solicitando algumas coisas que levem o funcionário a mais stress ainda. Se este não tiver um bom autocontrole, pode acabar estourando, perdendo o emprego, prejudicando a saúde, entre tantas outras coisas mais.

Tudo pode e deve ser solucionado de forma pacífica. Lembre-se da guerra. Mesmo o mais forte acaba sofrendo com suas investidas. Basta lembrar dos Estados Unidos e a guerra mantida no Iraque. Ninguém duvida da potência bélica desta nação, mas mesmo assim, vem sofrendo cada dia mais, perdendo inúmeros cidadãos, sofrendo resistências, represarias, gastando muito dinheiro em uma guerra inútil e que poderia ter sido evitada.

Aliás, a ignorância é o principal causador dos problemas de relacionamento entre as pessoas. Se todos soubessem conversar, se estivessem dispostos a ouvir e entender os outros, se fossem mais pacientes e lembrassem que o mundo não gira em torno do umbigo, conseguiríamos estabelecer o diálogo, chegar a acordos e não jogar pelos ares as coisas das quais construímos.

A maioria das separações matrimoniais acontece por falta de diálogo e de entendimento. Se marido e mulher soubessem conversar de forma pacifica, se estivessem abertos para entender a situação do outro, se não ficassem apenas pensando em si mesmo, se tivessem a humildade de reconhecer quando estão errados, enfim, se soubessem dialogar e ter autocontrole as coisas talvez fossem resolvidas e não fosse necessária a separação.

Concordo com aqueles que estão pensando: é fácil falar, o difícil é fazer. Mas não é impossível. Você precisa começar a exercitar nas menores coisas da vida. Quando seu filho te irritar, respire, pense bem no que vai falar e nas conseqüências. Tenho certeza que se você fizer isto, evitará muitas coisas. Um colega de trabalho está te chateando, ao invés de ficar planejando a ruína dele, sente, converse, explique a situação. Pode até ser que não tenha solução, mas na maioria das vezes você verá que tem. Mas é preciso ter autocontrole.

Novo velho ano

Esta é a primeira coluna do ano, então é o começo do velho. Não muda muita coisa no mundo apesar da mente de alguns tentar se convencer de que sim. Na verdade o que deve mudar somos nós. Se continuarmos a fazer as mesmas coisas e da mesma forma, nada mudará. Não fique a esperar as mudanças caírem do céu. Elas só se transformam a partir de nossa própria mudança. Não adianta a roupa nova e da cor certa, as ondinhas puladas, as sementes de romã e as demais realizações da passagem de ano. Quer um 2011 diferente? Trabalhe por isto. Como prova o espírito desta coluna desde seu começo, o trabalho é que modifica as coisas. Até Deus trabalhou por seis dias para criar as coisas. Isto porque nem precisava disto para fazê-lo, mas quis servir de exemplo.

Como somos aqueles que trabalhamos, podemos fazer neste ano que se inicia momentos cruciais de transformação. Ganhar dinheiro é o que você mais pretende para o ano? Você não está sozinho. Infelizmente é isto o que nove em cada dez pessoas querem. Sabe por que infelizmente? O dinheiro deveria ser a recompensa pelas realizações e não o foco central da vida das pessoas, pois tê-lo como objetivo principal só cria pessoas doentes e escravas do que a mídia e a sociedade consumista nos vendem. E aí o que acontece quando não ganhamos o dinheiro da forma que gostaríamos? Acabamos decepcionados e muitas vezes inferiorizados no mundo, nos achando um absoluto nada e até mesmo sofrendo de depressões e outras coisas mais, pois passamos a desapontar a nós mesmos. O dinheiro deveria ser a recompensa sempre. Não importa a classe social e o nível de renda do cidadão, aqueles que colocam o dinheiro como objetivo principal acabam sempre almejando mais.

O mais rico nunca estará satisfeito com o que tem e almejará mais e mais. O que tem um pouco também percorrerá os caminhos da vida atrás da defasagem que pensa estar sofrendo. E o mais pobre nem precisa se falar, este nunca tem muita coisa e passará toda a vida atrás de qualquer mísero trocado a mais que puder juntar. Estes são os escravos do dinheiro, a grande maioria da sociedade, e que sofre por nunca conseguir conquistar o que objetiva.

Qual o segredo então? É valorizar o que se faz e entender o que é recompensa. Faça isto neste ano e verá como as coisas mudam na sua vida. Você precisa sentir o valor e o preço das coisas, se não corre o risco de só desvalorizar o que tem em detrimento da posse do outro. Se não, o seu carro sempre é o mais inferior, sua roupa, sua televisão, computador, celular e todas as outras coisas mais. É necessário dar importância ao que se conseguiu conquistar. Afinal, foi com seu suor e capacidade que alcançou. Não foi assim que esta sociedade nos ensinou a pensar, mas que o superior sempre é o melhor e isto é ruim, pois assim nunca chegaremos a nada que nos agrade por completo. Tudo o que é melhor do que eu tenho passa a ser mais valorizado por mim. Faça uma reflexão neste início de ano e veja o quanto você teve que trabalhar para conquistar as coisas. Nada foi fácil e a maioria você despreza. Você é um trabalhador e precisa sentir prazer na vida que constrói. Reflita sobre isto e um ótimo 2011 para todos com muito trabalho e alegrias.